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🍚玄米食始めてから３か月目🌾

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🍚玄米食始めてから３か月目🌾

わたし、アレルギー持ちやで

かかりつけの主治医に

 

『小麦製品の摂取を控えてみたら、ちょっと変わるかもしれないよ。』

 

って、言われてから

パンやクッキーとか自然と食べなくなってさ。

 

 

玄米ってどーなんかな？って思て

食べてみたら、美味しかったんで

山形県産の玄米を注文してみたでー(*＾▽＾*)

 

 

併せて腸活もしてるから

若干ではあるけど、

肌にいつも出てる蕁麻疹が少なくなって来たような

...そんな気がする👀

 

 

 

あ。

実はこう見えても自炊派で

家事全般は特に苦にならない感じなの(笑)

 

引きこもりだからっていうのもあるけど

家で出来ることは楽しみたいんで

洗濯とかも柔軟剤選びあれこれ、

 

水回り全部に使える洗剤、大容量で安く買ったりして

使ってみるのも楽しい🎵

 

 

とりあえず…

今は、和食が作りたいけど

めちゃくちゃ難しいやーーー⊂(･∀･⊂*)

 

 

 

 

 

 

 

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コメント一覧

2025/04/09 06:08

玄米美味しいよね(=^・^=)体質改善頑張ってください


2025/04/09 06:57

家事全般苦にならないんだ。うらやましい。
アレルギーは体づくりみたいなところあるから、
どこがなにが感じるか、自分でコントロールできるようになることが大事かもね。ん、エッチも同じかもww


2025/04/09 21:56

ひろみさん☆ミ

こんばんは！！いつも見て下さってありがとうございます＼(^o^)／
玄米の一分付きを食べてるんですが、プチプチしてて美味しいです〜♪

長い目で見て、体質や体型が変わっていくといいなー☆


2025/04/09 21:59

たかお☆彡さん
コメントありがとうございます＼(^o^)／
そうですね！自分の身体もコントロールできないから
薬に頼りがちだけど
食でも変化があると良いと思ってます♪
確かに(笑)えっちも同じかもしれない！！


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